Ketogen diæt: Er det godt for diabetes og vægttab?

Med hensyn til personer med type 2-diabetes siger Dr. Galati, at “en meget lav kulhydratdiæt kan tolereres, om end med ekstrem forsigtighed. Overgang til en ketogen diæt vil kræve flere livsstilsændringer samt omhyggelig overvågning af både dit fødeindtag og glukoseniveauer og justeringer af din medicinering. Du bør også øge dit vandforbrug.”

For dem, der ønsker at følge en diæt af ketogen type, siger Dr. Reynolds, at det er vigtigt først at tale med din læge og drøfte dine mål, så du kan være sikker på, at denne tilgang er egnet til dig i betragtning af din medicinske og helbredsmæssige historie. Løbende overvågning er nødvendig, hvis du beslutter dig for at vedtage denne meget carb tilgang til at spise. Det er vigtigt at se din læge regelmæssigt for at sikre, at dit blodtryk, dine lipider, dit blodsukker, dit humør og din medicinering er inden for de normale værdier, mens du taber dig. Justeringer vil sandsynligvis være nødvendige fra tid til anden.

Finansielle oplysninger: Der blev ikke rapporteret om interessekonflikter undtagen for Dr. Bernstein, som har modtaget royalties for bøger om håndtering af diabetes (som blev brugt af medlemmer af den online sociale mediegruppe, der blev undersøgt i denne undersøgelse). Dr. Hallberg, som har aktieoptioner og modtager forskningsstøtte fra Virta Health og konsulenthonorarer fra Atkins. Dr. Rhodes er den ledende investigator på stedet i kliniske forsøg for pædiatrisk type 2-diabetes, der sponsoreres af Merck og AstraZeneca. Dr. Westman har ejerinteresser i virksomheder, der anvender kulhydratfattige principper, og han modtager royalties for bøger om kulhydratfattige diæter. Dr. Ludwig har modtaget royalties fra bøger om ernæring og fedme; og Dr. Galati er forfatter til Eating Yourself Sick: How to stop obesity, faty liver, and diabetes from killing you and your family (2018).

Kilder

  1. Saslow LR, Mason AE, Kim S, et al. An online intervention comparing a very low carbohydrate ketogenic diet and lifestyle recommendations versus a plate method diet in overweight Individuals with type 2 diabetes: Et randomiseret kontrolleret forsøg.” J Med Internet Res. 2017:19(2):e36.
  2. Lennerz BS, Barton A, Bernstein RK, et al. Håndtering af type 1-diabetes med en kost med meget lavt kulhydratindhold. Pediatrics. 2018;141(6):e20173349
  3. Bernstein RK. Dr. Bernstein’s Diabetes Solution: Den komplette guide til at opnå normale blodsukkerværdier. 4th ed. Boston, MA; Little, Brown & Company. 2011.
  4. Saslow LR, Kim S, Daubenmie JJ, et al. A randomized pilot trial of a moderate carbohydrate diet compared to a very low carbohydrate diet in overweight or obese individuals with type 2 diabetes mellitus or prediabetes. PLoS One. 2014;9(4):e91027
  5. Reynolds, AN. “Kommentar til ‘An Online Intervention Comparing a Very Low-Carbohydrate Ketogenic Diet and Lifestyle Recommendations Versus a Plate Method Diet in Overweight Individuals with Type 2 Diabetes’: A Randomized Controlled Trial.” Journal of Medical Internet Research. 2018; 20(5):e180, maj 2018. Tilgængelig på: http://www.jmir.org/2018/5/e180/ Tilgået den 4. maj 2018.
  6. Snorgaard O. et al. Systematisk gennemgang og metaanalyse af kulhydratrestriktion i kosten hos patienter med type 2-diabetes. BMJ Open Diab Res Care. 2017;5(1):e000354.

Fortsæt læsning

Stor morgenmad slår traditionel 6-måltider-diabetesdiæt

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.